CURSOS

Uno de nuestros pilares fundamentales es el trabajo en equipo, y por ende la comunicación. Sin una comunicación fluida entre todos los eslabones, el riesgo de fallas en el proceso aumenta. Por eso, queremos compartir e intercambiar nuestros conocimientos y metodologías de trabajo con todo el entorno que rodea al paciente o deportista, así, entre todos, podamos lograr un mejor resultado. Y a su vez, enriquecernos mutuamente, logrando que cada vez la comunicación entre los distintos sectores sea más simple y clara.

           CAPACITACIÓN BÁSICA

 

Introducción a los conceptos de:

  • Prevención de lesiones no traumáticas

  • Priorizar la función mediante la calidad del movimiento

  • Sistemas de evaluación

  • Regeneración de tejidos

  • Aplicación de programas preventivos

  • Utilización de los equipos Keiser

           EVALUACIÓN FUNCIONAL

  • Sistemas de trabajo

  • Diferencias entre Screen-Test-Evaluación

  • Control motor y Función

  • Screen de movimiento Funcional. Protocolo de evaluación y puntuación.

  • Test de Propiocepción dinámica. Protocolo de evaluación y puntuación.

  • Ejercicios correctivos iniciales

           REGENERACIÓN Y PREHABILITACIÓN

 

  • Ciclo de lesión. Pre-Regeneración. Post-Regeneración. Reacción en cadena.

  • Trigger Point y su influencia en el alto rendimiento y en el entrenamiento de la resistencia.

  • Diferentes tipos de elementos para trabajar la regeneración de los tejidos (Foam, Stick, TPT) en las distintas zonas del cuerpo

  • Evaluación de movimiento reducida para interpretar el correcto uso de la terapia regenerativa.

  • Secuencia Regeneración-Recuperación-Reintegración.

  • Movimientos preparatorios, flexibilidad activa y movilidad dinámica.

  • Integración a una sesión de entrenamiento habitual.

           ZONA MEDIA MÁS PILARES

 

  • Zonas de estabilidad y zonas de movilidad

  • Zona de transferencia de fuerzas

  • Pre activación de la zona media

  • Evaluación de la resistencia muscular. Protocolo de evaluación, medias y desvios en poblaciones sanas de los tiempos y de las proporciones.

  • Cargas que recibe la columna en distintos ejercicios para trabajar la zona.

  • Ejercicios específicos y su correcta dosificación

            KEISER Y PROGRESIONES DE EJERCICIOS
 
  • Tecnología Keiser

  • Potencia

  • Seguridad ante la carga

  • Feedback constante de trabajo realizado

  • Trabajo neuromuscular

  • Patrones de empujar, tirar, rotacionales estáticos y dinámicos

  • Desarrollo de una semana de trabajo tipo