1er premio Concurso Enrique Morea



Premio de investigación "Enrique Morea" por el trabajo "Influencia del entrenamiento físico de la zona media en tenistas profesionales" organizado por el programa universitario de la AAT.


Aca les mostramos el Resumen del trabajo:


Objetivo: Evaluar los cambios en la resistencia de la zona media a jugadores de tenis profesionales luego de un entrenamiento físico no específico. Material y Métodos: Se realizó el protocolo de evaluación de resistencia muscular de la zona media desarrollado por Stuart McGill11 (Apéndice 1) a 17 jugadores profesionales de tenis en Enero y Julio del 2011 quienes desarrollaron preparación física no específica.

Resultados: El 50% de las proporciones de los tiempos de resistencia empeoraron en el total de los tenistas que se encontraban bajo el plan de estabilización de zona media. A su vez, aquellos que más aumentaron los tiempos de resistencia fueron los que más empeoraron las proporciones.

Conclusión: Los tenistas que no realizan un entrenamiento físico específico e individualizado podrían generar un desequilibrio en las proporciones de los músculos de la zona media aumentando así el riesgo de sufrir lesiones.


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